Hol dir deine Schulter zurück – stark, frei, belastbar.
Warum die Schulter besondere Aufmerksamkeit verdient:
Das Schultergelenk ist sehr beweglich – und gerade deshalb anfällig für Verletzungen und Überlastungen. Schon alltägliche Tätigkeiten oder das Schlafen auf der Seite können funktionelle Störungen oder Schmerzen auslösen. Auch Unfälle, degenerative Erkrankungen und Beschwerden nach Operationen erfordern eine gezielte Physiotherapie.
Eine frühzeitige, individuell angepasste Physiotherapie kann Folgeschäden verhindern, Schmerzen lindern und die Funktion der Schulter wiederherstellen.
Dein Weg zur schmerzfreien Schulter beginnt hier – für € 110 pro 45 Minuten.
Nach wenigen Einheiten sind spürbare Ergebnisse zu erwarten.
Typische Schulterbeschwerden die wir behandeln
Wir betreuen akute und chronische Schulterschmerzen, Bewegungseinschränkungen und andere Schulterprobleme. Unsere Physiotherapeut*innen erstellen für dich einen maßgeschneiderten Therapieplan.
Impingement-Syndrom
Eine schmerzhafte Enge im Schultergelenk, bei der Sehnen oder Schleimbeutel zwischen Schulterdach und Oberarmkopf eingeklemmt werden – eine der häufigsten Ursachen für Schulterschmerzen. Typisch sind Schmerzen bei Überkopfbewegungen, beim Anheben des Arms und nachts beim Liegen auf der betroffenen Seite. Ursachen sind muskuläre Dysbalancen, Fehlhaltungen, altersbedingter Verschleiß oder wiederholte Belastung durch Sport oder Beruf.
Die Therapie zielt auf die Wiederherstellung der Beweglichkeit, die Reduktion entzündlicher Reizungen und gezieltes Muskeltraining zur Entlastung des Gelenks – ergänzt durch manuelle Techniken und Bewegungsanalysen.
Kalkschulter
Kalkablagerungen in den Sehnen der Rotatorenmanschette, meist in der Supraspinatussehne. Sie verursachen schubweise starke Schmerzen und Bewegungseinschränkungen, besonders beim Heben und Drehen des Arms. Die Ursachen sind nicht vollständig geklärt; vermutet werden Durchblutungsstörungen oder eine Überlastung der Sehne.
Die Behandlung umfasst schmerzlindernde Maßnahmen, Dehn- und Kräftigungsübungen sowie Mobilisation. In manchen Fällen kommt eine Stoßwellentherapie, bei hartnäckigen Beschwerden ein operativer Eingriff in Frage.
Rotatorenmanschetten Ruptur
Die Rotatorenmanschette besteht aus vier Sehnen, die den Oberarmkopf in der Gelenkpfanne zentrieren. Ein Riss einer oder mehrerer Sehnen entsteht durch ein Trauma oder durch Abnutzung und führt zu Kraftverlust, Schmerzen und eingeschränkter Beweglichkeit.
Je nach Ausmaß wird konservativ oder operativ behandelt. In beiden Fällen ist Physiotherapie wichtig: zur Kräftigung der Muskulatur, zur Rückgewinnung des Bewegungsausmaßes und zur Verbesserung der Gelenkstabilität.
Bursitis
Eine Entzündung eines oder mehrerer Schleimbeutel im Schulterbereich, meist durch Überlastung, Reizung oder im Zusammenhang mit anderen Erkrankungen wie dem Impingement. Typisch sind stechende Schmerzen, Wärmegefühl, Schwellung und eingeschränkte Beweglichkeit.
In der akuten Phase stehen schmerz- und entzündungshemmende Maßnahmen im Vordergrund, danach gezielte Physiotherapie zur Verbesserung der Gelenkmechanik. Bewegungsübungen, Haltungsschulung und manuelle Techniken helfen, Rückfälle zu vermeiden.
Frozen Shoulder
Eine schmerzhafte Einsteifung der Schulter, die sich über Wochen bis Monate entwickelt. Die Ursache ist häufig unklar (idiopathisch), sie kann aber auch nach Verletzungen oder Operationen auftreten. Der Verlauf gliedert sich in drei Phasen: Schmerzphase, Einsteifungsphase und Erholungsphase.
Die Behandlung erfordert Geduld: Zu Beginn stehen Schmerzlinderung und der Erhalt der Beweglichkeit im Vordergrund, später Mobilisation, Dehnung und Muskelaufbau.
Tendinitis
Eine akute oder chronische Sehnenentzündung, meist durch Überbeanspruchung, Fehlhaltung oder Reibung im Gelenk. Häufig betroffen sind die lange Bizepssehne oder die Supraspinatussehne.
Zunächst stehen Schonung und Schmerzlinderung im Vordergrund, danach Kräftigung und Mobilisation, um die Belastbarkeit aufzubauen und Ursachen wie Dysbalancen oder fehlerhafte Bewegungsmuster zu beheben.
Schulterinstabilität
Der Oberarmkopf sitzt nicht stabil in der Gelenkpfanne – es kann zu einem Gefühl des Herausrutschens oder zu echten Luxationen kommen. Ursachen sind oft eine angeborene Bindegewebsschwäche, ein Trauma oder übermäßige sportliche Belastung.
Gezieltes Training der tiefen Schultermuskulatur und der Koordination verbessert die aktive Gelenkführung. In schweren Fällen kann eine Operation notwendig sein – dann ist die Rehabilitation entscheidend.
Postoperative Beschwerden
Nach Eingriffen wie Arthroskopien, Sehnenrekonstruktionen oder Stabilisierungsoperationen treten häufig Schmerzen, Schwellungen und Bewegungseinschränkungen auf.
Physiotherapie unterstützt die Wundheilung, fördert die Beweglichkeit und hilft, Muskelkraft und Gelenkfunktion zurückzugewinnen. Die Therapie erfolgt in Phasen – von passiven Maßnahmen bis zum aktiven Aufbautraining – angepasst an Heilungsverlauf und Belastbarkeit.
Ihre Schulter in guten Händen
Du profitierst von der langjährigen Erfahrung und umfassenden Fachkompetenz unseres Teams und einer einfühlsamen, individuellen Betreuung.
Unser physiotherapeutischer Ansatz: individuell und evidenzbasiert. Jede Therapie beginnt mit einer gründlichen Befunderhebung und einem ausführlichen Erstgespräch zu deinen Beschwerden, Bewegungsmustern und möglichen Auslösern. Darauf aufbauend erstellen wir deinen maßgeschneiderten Therapieplan.
Stefan Bürkle, Inhaber: Wir arbeiten nach dem aktuellen Stand der Wissenschaft und setzen auf deine aktive Mitwirkung – denn Therapieerfolg entsteht durch Zusammenarbeit.
Unsere Methoden umfassen unter anderem:
- Manuelle Therapie zur Mobilisation der Gelenkstrukturen
- Gezieltes Muskelaufbautraining zur Stabilisierung der Schulter
- Aktive und funktionelle Übungen zur Verbesserung von Kraft, Koordination und Beweglichkeit
- Schmerzreduktion durch Faszienbehandlung, Kinesiotaping oder physikalische Maßnahmen
- Anleitung zu Eigenübungen für zu Hause zur dauerhaften Stabilisierung
Die Vorteile unserer Schulter-Physiotherapie:
- Individuell abgestimmte Behandlung statt standardisierter Abläufe
- Schmerzlinderung ohne Medikamente
- Verbesserte Beweglichkeit und Funktion im Alltag
- Vermeidung von Operationen, wenn medizinisch vertretbar
- Gezielte Vorbereitung oder Nachbehandlung bei Operationen
- Langfristige Prävention durch Eigenübungen und Beratung
- Kurze Wartezeiten und rasche Terminvergabe in Wien
Zielgruppe & Team
Wir behandeln Menschen aller Altersgruppen – von Berufstätigen mit Schreibtischbeschwerden bis zu Sportler*innen mit Überlastungsschäden:
- Personen mit chronischen Schmerzen
- Berufstätige mit einseitiger Belastung (z. B. PC-Arbeit)
- Freizeit- und Profisportler*innen
- Ältere Menschen mit degenerativen Veränderungen
- Patient*innen nach Schulteroperationen
- Menschen mit akuten Verletzungsfolgen
Stefan Bürkle
Sportmasseur und Inhaber
Patrycja Konieczna
Sportphysiotherapeutin
Aktiv werden! Deine Schulter braucht Bewegung
Warte nicht, bis deine Beschwerden chronisch werden: Je früher du mit der Physiotherapie beginnst, desto besser sind die Heilungschancen. Wir begleiten dich in unserer Praxis in Wien auf dem Weg zu mehr Beweglichkeit, Stabilität und Lebensqualität.