Unser Massage-Angebot
Heilmassage-Arten und ihre Wirkung
Wir bieten an:
- Klassische Massage
- Sportmassage
- Rückenmassage
- Stäbchenmassage
- Lymphdrainage
- Triggerpunktmassage
- Fußreflexzonenmassage
Mehrere Techniken lassen sich kombinieren – welche für dich passt, klären wir in einem Beratungsgespräch.
50-Minuten-Massage: 90 Euro. 45-Minuten-Sportmassage: 100 Euro. Schon nach wenigen Einheiten sind spürbare Ergebnisse zu erwarten.
Mehr zu den unterschiedlichen Massage-Arten
Die klassische Massage
Die klassische Massage dient vor allem der Vorbeugung und Behandlung von Muskelverspannungen. Sie wird eingesetzt bei rheumatischen Beschwerden, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen durch verspannte Rücken- und Nackenmuskulatur, verkürzter Muskulatur nach sportlicher Belastung sowie bei Bewegungseinschränkungen. Sie wirkt entspannend, lockernd und fördert die Durchblutung von Haut und Muskulatur: Dehn-, Druck- und Zugreize regen die Blutzirkulation an.
Die Sportmassage
Die Sportmassage ist eine klassische Massage im Trainingsprozess – vor, während oder nach dem Wettkampf. Man unterscheidet die vorbereitende Sportmassage und die entmüdende Regenerationsmassage. Sie soll die Leistungsfähigkeit steigern, den Vorstartzustand verbessern, die Erholung beschleunigen, die psychische Leistungsbereitschaft fördern, Verletzungen vorbeugen und die Wiederherstellungszeit verkürzen. Die Sportmassage ist Teil der physiotherapeutischen Maßnahmen im Sport.
Die Rückenmassage
Rückenschmerzen entstehen häufig durch einseitige Belastung, Büroarbeit, einen Rundrücken (Brustkyphose) durch schwache Rumpfmuskulatur, falsches Heben oder Überlastung – aber auch durch psychosomatische Faktoren wie Stress, Ängste oder soziale Konflikte.
Die Rückenmassage wird eingesetzt bei Verspannungen, Verhärtungen und Faszienverklebungen, psychischen Blockaden, chronischen Schmerzen am Bewegungsapparat, Kopfschmerzen, Durchblutungsstörungen sowie bei Stress.
Heilmassage: gezielte manuelle Behandlung nach Verletzungen, Überlastungen oder Operationen, begleitend zur Physiotherapie – zur Schmerzlinderung, für bessere Durchblutung und Gewebestoffwechsel, mehr Beweglichkeit sowie bei Rücken-, Nacken- und Gelenkbeschwerden.
Die Stäbchenmassage
Die Stäbchenmassage stammt aus Japan. Mit einem Holzstäbchen werden Akupunkturpunkte punktuell bearbeitet, um die Tiefenmuskulatur zu erreichen, wo häufig die Ursachen der Beschwerden liegen. Es handelt sich um eine Friktion an Muskelursprüngen, Muskel- und Sehnenansätzen – etwa bei Achillodynie oder Tennis- bzw. Golferarm (Insertionstendopathien). Die gezielte Reizung soll eine lokale Entzündungsreaktion auslösen, die die Durchblutung verbessert und die Selbstheilung anregt. Das Stäbchen entlastet dabei die Therapeut*innen bei der kräftigen Punktbehandlung.
Die Lymphdrainage
Sanfte, langsame und druckarme Streichungen regen den Lymphfluss an. Die Lymphdrainage wird bei Schwellungen und Stauungen, etwa an Armen oder Beinen, eingesetzt – auch bei Krebserkrankungen und Schilddrüsenerkrankungen. Bei Herzerkrankungen ist sie nicht geeignet, da die Gewebeflüssigkeit in Richtung Herz aktiviert wird und den Blutdruck erhöhen kann.
Die Triggerpunktmassage
Die Triggerpunktmassage behandelt druckempfindliche Verhärtungen in der Skelettmuskulatur. Ein Triggerpunkt ist eine Bindegewebsablagerung, umgeben von übersäuertem Gewebe, die Verkrampfungen auslöst. Ursachen sind Überbeanspruchung, Fehlhaltungen und Verletzungen. Der Druck auf den Triggerpunkt ist zunächst schmerzhaft und geht dann in ein „Wohlweh“ über.
Die Fußreflexzonenmassage
Durch Daumendruck auf die Reflexzonen am Fuß sollen chronische Schmerzen gelindert und die Selbstheilungskräfte aktiviert werden. Empfohlen wird sie bei Verdauungsstörungen wie Darmträgheit und Reizblase, bei Schmerzen des Bewegungsapparats sowie bei Schnupfen und Nasennebenhöhlenentzündungen.
Stefan Bürkle, Inhaber: Wir behandeln ganzheitlich – eine Massage kann der Entspannung dienen oder Teil einer umfassenden Physiotherapie sein.
Unsere Masseure
Stefan Bürkle
Inhaber, Dipl. Sportlehrer, Dipl. Sporttherapeut, Dipl. Sportmasseur
Dimitris Kemalidis
Heilmasseur
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